Penyebab Kecanduan dari Sudut Pandang Ilmu Neurosains

Penyebab Kecanduan dari Sudut Pandang Ilmu Neurosains

Kecanduan adalah keadaan dimana seseorang melakuakan sesuatu terlalu berlebihan. Sehingga meninmbullkan efek negative bagi dirinya sendiri, bahkan orang lain.

Saya ambil contoh kecanduan game online. Orang yang kecanduan dengan game online mempunyai kehidupan yang kurang teratur. Ia akan menyempatkan dirinya duduk di depan computer untuk memainkan game dalam rentang waktu yang lama, itu menyebabkan beberapa anggota tubuh yang lelah karena berdiam terlalu lama.

Saya ambil contoh lain yaitu orang kecanduan judi. Orang itu akan terus melakuakan segalanya untuk memenangkan perbuatan terlarang tersebut. Hingga ia lupa dengan lingkungan sekitar.

Dalam ilmu neurosains ada hormone dopamine yang bertugas sebagai pengendali rasa senang. Dopamine akan bekerja sebagai pengatur emosi. Dan fungsi yang sangat berkaitan dengan kasus kecanduan ini adalah memprediksi suatu pola.

Dopamine berguna untuk mengingat pola-pola yang pernah ia terima sebelumnya. Ia akan mengingat pola-pola yang pernah diterima oleh panca indra. Dan berguna untuk memprediksi akibat dari peristiwa yang serupa.

Contoh, pada saat memainkan game ada suatu stage yang mengharuskan kita untuk berlindung disuatu tempat khusus yang tak pernah dijelaskan secara langsung oleh pihak developer. Setiap kali mencoba kita selalu gagal, dari proses kegagalan itulah dopamine mengingat pola-pola keluarnya musuh, jebakan atau sejenisnya pada saat di stage. Dengan beberapa kali mencoba kita bisa memprediksi munculnya lawan dan mengetahui tempat khusus yang aman untuk berlindung.

Tapi sayangnya hormone dopamine tidak bisa memprediksi sesuatu yang acak, karena 'acak' tidak mempunyai pola yang pasti. Jika kita memaksa untuk memprediksi itu hanyalah perasaan kita semata. Apa yang kita prediksi hanyalah imajinasi karena kita tak kunjung menemukan pola dari ke-acak-an sesuatu. Jangan tertipu oleh perasaan.

Dopamine akan mensekresikan ledakan apabila prediksinya tepat. Itu menimbulkan perasaan senang. Bahkan rasa bahagia bisa berkali hingga tiga sampai empat kali lipat apabila kita mendapatkan sesuatu yang kita harapakan secara tak terduga.

Itulah sebabnya orang yang sudah bermain judi sulit untuk berhenti. Mereka puas dengan perasaan bahagia atas 'hadiah yang tak terduga'. Dan akan mencoba terus, karena hormone dopamine tidak bisa memprediksi dari mesin judi, hingga mereka mendapat hadiah tak terduga.

Hampir sama dengan beberapa game online yang mengandalkan keberuntungan, system acak dari game, yang menyebabkan pemainnya mencari rasa puas dari 'hadiah tak terduga'.

Kita bisa menghidar dari kecanduan tersebut apabila kita tau penyebabnya. Jika sudah tau apa penyebabnya langkah selanjutnya adalah berusaha meninggalkan kebiasaan tersebut dengan mencari hobi lain yang lebih menyenangkan(dalam arti positif).

Share :

Tweet

✚

Related Post